你可能以前听过这个说法，思维影响习惯，习惯形成性格，性格决定人生。你的潜意识经常偷听你思维里的声音、非言语的动作与情绪，然后在不知不觉中决定你的人生。

你潜意识的作用很大程度上控制了你内心的力量，它通过你身体的沟通网络传递生理感觉信息、感受情绪。

如果你生气、拒绝、责备、撒谎、辩解、退缩……就会在瞬间产生一股力量——轻微的发抖。当你细想它们对你健康和人际关系的影响时，会发现它们的代价是惨重的。鼓起勇气，改变是可能的，可以做很多事来运用可靠的法则控制你内心的力量。

大印文化与你分享如何更好地影响你头脑中运行身体机制的部分——潜意识！

为什么要影响你的潜意识？

1. 潜意识的主要指令是生存。

当潜意识认为你不能控制那些能量时，换言之，不能处理失落、恐惧等情绪时，它将来掌控局面。提升演说力、说服力、影响力小编推荐您可以阅读李万博导师的《演说心法》！

另外，你希望自己能影响潜意识的首要原因，是想让它保证你能积极地应付脆弱，而不至于被打垮，这是形成情感上亲密的重要能力。如果你的认知告诉它你没法应付，通常这也是事实，它会自动负责地把你置于保护模式中。

2. 潜意识的第二个指令是保证你成功。

你不仅仅要生存，而且被内在的动力强迫着要成功。你像精致的硬连线一样完成两个目标：做有意义的接触，在与周围的人接触的过程中做真实的自己。

举个例子，

在关于金钱、交流、性等问题的热烈讨论中，内在的动力通常驱使着你去爱，去接触，去得到你的人的认可并发现生命中的价值。潜意识驱使你存活和成功，它塑造着你的每个行为。

为了成功，你需要知道当自己面临被拒绝、挫折或被抛弃时，如何冷静下来并弄清楚自己的本心。如果你没有足够的感去爱，你的身体将自动地进入保护模式。

可以说，对自己内心不间断的掌控是你生活中面临的有挑战性的任务。为了成功，了解你的头脑和身体是如何工作的是很有必要的。

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