异物入眼
1.频繁地眨眼，用泪水将异物冲出，或用纯净水冲洗眼睛，切忌揉眼
2.使劲地咳嗽或打喷嚏，大多数情况下，细小灰粒会随着眼肌的活动滑出眼外
3.将上下眼皮翻开，请旁人用蘸凉开水的湿棉签或干净手绢轻拭出异物。
鱼刺卡喉
1.如果是小鱼刺，并且张嘴就能看到它，可以让人帮忙，用镊子轻轻夹出来，或者尝试咳嗽，让气流的冲击力把鱼刺带出来，也可以仰头用清水咕噜咕噜漱口，把水连带鱼刺一起吐出来
2.但如果看不到鱼刺的位置，就说明它扎得比较深，去医院处理
脚踝扭伤
1.以舒适的姿势坐下，停止脚部活动，不要脱鞋脱袜或触碰按摩伤处
2.24小时内，每隔1小时进行冰敷1次，不能涂抹红花油等化瘀的外伤药
3.24小时之后，肿胀范围没有继续扩大可以热敷和涂药按摩
4.用有弹力的绷带适当加压包裹受伤部位，并保持脚部抬高
野外出血急救
（1）：用清水及肥皂清洗伤口（只限于较小伤口），对跌倒擦伤或怀疑会沾上污物的伤口，更要注意小心做好程序。
（2）止血：让伤者坐在舒适的地方，安慰患者并提高伤肢，用一块衣物盖住伤口，用手压在敷料上，施以适量压力，协助止血。
（3）包扎：若伤口已经基本上止血，这时就用衣物包扎固定，请伤者休息一下，然后电话寻求援助。